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News

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Neue CrossFit Zeit

11. März 2024

Jetzt kostenloses Probetraining buchen!

Paderborn WIR Kommen!!

Ü55 qualifiziert sich für DM!

07. März 2024

Abschied

Michael

30. Januar 2024

Mit großer Bestürzung haben wir vom Tode unseres Abteilungsmitglieds Michael erfahren, und nehmen in tiefer Trauer Abschied.

Michael ist allen in fröhlicher Erinnerung, sein Lachen, seine Begeisterung, sein Engagement, seine Offenheit, sowie seine Anekdoten und die Trophäen seiner Fotopirsch werden uns sehr fehlen.

Wir wünschen seinen Liebsten alles Gute und viel Kraft in der kommenden Zeit.

Bogenschießen - noch Plätze frei!

Freie Plätze im Bogensport-Kurs für Erwachsene ab 16 Jahren, Montag 19:30

24. Januar 2024

Diese Woche ist ein neuer Anfänger- und Fortgeschrittenenkurs für Erwachsene ab 16 Jahren gestartet, und es gibt noch freie Plätze.
Montags 19:30 – 21:00, Halle 1

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Nächster Termin 03.05.2024 - Jetzt anmelden!

Erste Hilfe am Kind - für Eltern, Großeltern oder diejenigen, die es noch werden wollen.

19. Januar 2024

Die 3-stündige Veranstaltung „Erste Hilfe am Kind“ unterteilt sich in drei Themenblöcke:

1.Sicherung vom Haushalt

2.Verschlucken, Notruf, Kind ohne Bewusstsein / Kind ohne Atmung -> Praxisteil

3.Hausapotheke mit Fallbeispielen (Fieberkrampf, Pseudokrupp, Verbrennung, Vergiftung…)

Zudem erhältst du ein Handout und Skript sowie ein Update in die aktuellsten Apps.

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Recovery Class für Jeden

Yin Yoga

16. Januar 2024

Gönn dir mal eine aktive Pause und tu deinem Körper etwas Gutes!

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Gewichtheben

Arbeite an deiner Technik!

13. Januar 2024

2024 wird an Technik gearbeitet💪🏼 immer freitags 17 Uhr. Anmeldungen und Fragen an crossfit@bremen1860.de

Pump- und Krafttraining

Teens Special

13. Januar 2024

Du hast Bock auf Fitnessstudio. Du bist aber noch zu jung oder deine Eltern erlauben es dir nicht? Kein Problem. Komm ins Teens Pump-und Krafttraining.

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Machen Sie Ihre guten Vorsätze wahr:

Starten Sie mit den AOK-Gesundheitskursen ins neue Jahr!

05. Januar 2024

Willkommen 2024! Bist du bereit, deine Gesundheitsziele mit Schwung anzugehen? Die AOK bringt dir zwei aufregende Kurse, um deine Fitnessreise dieses Jahr zu starten: AOK-Rückenfit und AOK-Pilates.

AOK-Rückenfit (09.01.24 – 27.02.24):
Ein starker Rücken ist das Fundament eines gesunden Lebensstils. In unserem Rückenfit-Kurs lernst du unter fachkundiger Anleitung, wie du deine Rückenmuskulatur effektiv stärken und Beschwerden vorbeugen kannst. Perfekt für alle, die im Büro arbeiten oder einfach ihren Rücken etwas Gutes tun möchten!

AOK-Pilates (16.01.24 – 05.03.24):
Erfahre, wie Pilates deinen Körper und Geist in Einklang bringt. Dieser Kurs ist ideal, um deine Kernmuskulatur zu stärken, Flexibilität zu verbessern und Stress abzubauen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, die eine harmonische und ganzheitliche Methode zur Körperstärkung suchen.

Anmeldung und weitere Informationen:
Besuche unsere Website (https://kurse.bremen1860.de) oder kontaktiere uns direkt, um dir deinen Platz zu sichern. Die Plätze sind begrenzt, also zögere nicht!

Mach 2024 zu deinem Jahr der Gesundheit und des Wohlbefindens mit den AOK-Gesundheitskursen. Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!

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Montag bis Freitag          8.00 – 22.30 Uhr
Samstag und Sonntag     9.00 – 19.00 Uhr

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