Sportangebot

Lungensport

Lungensport ist für Menschen mit Asthma, COPD, Lungenemphysem und anderen chronischen Lungenkrankheiten. Mit gezielten Atemübungen wird eine Verbesserung Ihres Atemvolumens angestrebt. Eingestreute Ballspiele, Gymnastik, Dehn- und Entspannungsübungen sowie Ausdauertraining und Muskelaufbau tragen dazu bei, dieses Ziel zu erreichen. In diesem Kurs trainiert jeder so viel, wie es im Rahmen der Erkrankung möglich ist, - niemand wird überfordert.
Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer jeglichen Alters. Die Kurse werden von einer Gruppenleiterin mit einer Zusatzausbildung im Bereich Lungensport geleitet. Männer und Frauen sind gleichermaßen willkommen!

Anmeldung und weitere Informationen telefonisch unter: 0421 – 211860 oder in der Geschäftsstelle von Bremen 1860.

Trainingszeiten
Lungensport
GruppeZeitOrtLeitung
LungensportDienstag, 12:15 Uhr bis 13:00 UhrHalle 11b
Gabriele Neuhann
LungensportDienstag, 18:00 Uhr bis 18:45 UhrHalle 5
Gabriele Neuhann
Lungensport ab August 2016Mittwoch, 10:15 Uhr bis 11:15 UhrHalle 11b
Alexander Ronniger
LungensportMittwoch, 15:15 Uhr bis 16:00 UhrHalle 4a
Alexander Ronniger